O verde ajuda a tornar a experiência do home office mais agradável

Compor um cantinho em casa reservado às atividades profissionais, o home office, é uma tarefa importante que influencia na produtividade porque ajuda a desenvolver a disciplina que o formato exige. Eleger um local fixo, um cantinho que seja, ajuda o cérebro a entender que ali o trabalho tem hora para começar e terminar.
Pesquisas apontam inúmeras vantagens do home office, embora ele exija, ao menos no início, uma mudança grande no nosso mindset. O estudo “Working From Home Increases Productivity”, realizado no ano passado com cerca de 1000 pessoas, pela plataforma de empregos norte-americana Airtasker, mostrou que profissionais tendem a produzir melhor no home office: em média 10 minutos a mais do que colaboradores alocados, pois trabalham com mais foco.
Mas como chegar a este resultado? No que diz respeito ao espaço, o importante é escolher um local arejado, iluminado e, principalmente, torná-lo o mais agradável possível e o verde pode contribuir para isso. As plantas, além de dar personalidade ao novo espaço de trabalho, exercem efeito sobre o nosso humor e sensação de bem-estar. “Até mesmo varandas podem se transformar em escritórios home-office”, afirma Bruno Watanabe, paisagista. Segundo Watanabe, o verde tem a capacidade de reduzir em até 14% os níveis de tensão e ansiedade, em 44% a sensação de raiva e em 38% a de fadiga, o que obviamente impacta na disposição emocional e física para o trabalho em casa também.
Algumas espécies de plantas combinam muito bem com ambientes internos, mesmo os menores, e podem compor a decoração do seu home office, sem muito trabalho com manutenção. Conheça algumas abaixo:

• • Espada de São Jorge: famosa por oferecer proteção ao local, purificar o ar e produzir muito oxigênio. Com um visual marcante, a Espada de São Jorge prefere ambientes mais escuros, com pouca incidência solar. E precisa de pouca água. Assim, dependendo do seu novo cantinho, ela pode estar no vaso, ao lado da sua mesa de trabalho.
  • Suculentas: são pequenas e se adaptam muito bem a lugares menores, como as mesas de trabalho, por exemplo. As folhas com aspecto mais inchado são resultado de seu acúmulo de água e, por isso, elas não precisam de várias regas durante a semana.
  • Violetas: adaptam-se muito bem a lugares fechados. Com cores variadas, fortes e vibrantes, a violeta alegra, dá personalidade, não carece de luz solar direta e fica alguns dias sem precisar de água
  • Zamioculcas: o tom forte de verde e as folhas pequenas vão proporcionar aquele toque adicional de personalidade ao seu espaço de trabalho. Esse é o ponto-chave das zamioculcas, que também combinam com espaços menores, e são fáceis de serem cuidadas, uma vez que precisam de pouca água e luz.
  • Jiboia: essa planta trepadeira, vinda da Polinésia Francesa, é considerada uma das mais fáceis de ser cuidada. Como sua origem é de clima tropical, a jiboia se adaptou muito bem à nossa realidade. Ela pede luz natural para se desenvolver bem, e um pouco mais de água no verão do que no inverno, quando ela entra em período de hibernação. Mas, mesmo assim, cabe super bem em espaços mais compactos,
  • Palmeira Chamedorea: imponente planta que pode fazer enorme diferença tanto em espaços mais amplos e arejados quanto nos menores, se cultivada em vasos. O ideal é que receba sol pleno em alguns momentos, ou meia-sombra. Água três vezes por semana são suficientes para esta espécie.
  • Calathea: planta com folhas robustas e belas que pode se encaixar muito bem em seu espaço home office. Além disso, precisa de poucos cuidados. Água duas vezes por semana e luz apenas indireta.