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Comportamento 

Sal grosso e alecrim, muito além das carnes

Aquele pãozinho quentinho recém tirado do forno deixa a casa toda perfumada e pode significar o começo de um bom dia ou dar um up no fim da tarde. Com a receita certa, ele deixa de ser um simples acompanhamento e se torna um momento de renovação de energias, além de trazer memórias afetivas. Pensando nisso, o chef Melchior Neto desenvolveu essa receita de pão com alecrim e sal grosso que pode transformar o seu dia. Experimente, sugar baby! O alecrim tem propriedades terapêuticas que trazem muito benefícios inclusive para…

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Blefaroplastia com transposição de gordura: vamos transformar o olhar?

Com a obrigatoriedade do uso de máscaras para nos proteger da Covid-19, nossos olhos nunca ficaram tão em evidência, sugar baby! Manter a pele limpa e usar hidratantes para proteger o rosto, principalmente esta área, é fundamental. Mas, mesmo com tantos produtos e procedimentos disponíveis para restaurar a elasticidade da pele e reduzir as rugas, há problemas que não conseguem ser totalmente solucionados como o das pálpebras caídas. Nos jovens, as pálpebras apresentam um belo contorno, elasticidade da pele e ausência de rugas e de sombras em função do volume…

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Conheça os fatores que podem influenciar o seu mapa astral

O mapa astral é um recurso astrológico que mostra como os astros estavam posicionados no exato momento em que uma pessoa nasceu. Cada item do mapa representa um tipo de influência, indicando possíveis traços de personalidade de acordo com as interpretações. Diferentemente do que muitos acreditam, o mapa astral não é composto apenas pelo signo e ascendente do indivíduo. Pelo contrário, diversos fatores influenciam em sua leitura e são fundamentais para compreender o caminho espiritual da pessoa. Para o astrólogo Junior Moura, só é possível entender completamente o mapa ao…

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Expectativas frustradas: aprenda a lidar!

“Expectativas geram frustrações!” Quem nunca escutou ou até mesmo repetiu essa frase? Provavelmente todas as pessoas que já passaram por uma decepção. No entanto, quando a tristeza se torna falta de esperança é preciso reverter a situação. Segundo Andreza Carício, escritora e especialista em comportamento humano, esperar é natural, mas, na maioria das vezes, o sentimento não é pelo outro e sim por você. As pessoas tendem a cobrar muito de si mesmas, geralmente criam roteiros de como querem que as coisas aconteçam. E, quando a história não sai como…

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Para uma vida plena e feliz

Muitos estudos envolvendo pacientes nos seus últimos meses de vida já foram publicados. Deles, extraem-se alguns ensinamentos que deveriam nortear nossas vidas: viver de acordo com os próprios desejos, trabalhar menos, expressar mais os sentimentos, manter a proximidade com os amigos e se permitir ser feliz. Há muita simplicidade nos arrependimentos mencionados. Não há menção à necessidade de dinheiro ou do sucesso reconhecido. Um estudo de Harvard, realizado ao longo de 75 anos, revelou que o segredo da felicidade reside nos relacionamentos. Eles nos mantêm felizes e saudáveis, reduzindo o…

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O momento certo para colocar a mente em ordem

A pandemia não só bagunçou nossa vida financeira e pessoal, como também nos trouxe uma perspectiva bastante desorganizada dentro da nossa mente. E para enfrentar esse período complicado, precisamos parar e respirar. Rafaela Oliveira, especialista em organização, aborda a organização da mente. Segundo ela, “podemos manter nossas casas, armários, geladeiras em perfeita ordem, porém, nada toma seu curso certo e produtivo quando estamos mentalmente perdidos”. Para colocar ordem na mente, é necessário tirar tudo o que tem na cabeça e colocar no papel, isso vai dar outra perspectiva e ânimo…

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Confira dicas para melhorar o humor em dias ruins

Sabe aquele dia em que nada parece ir bem, dando aquela sensação de desconforto? Com a quarentena e o distanciamento social, esse sentimento pode ser ainda mais intenso, gerando angústia e chateação. Além disso, pequenas situações do cotidiano também influenciam na maneira como a gente se comporta. Até mesmo ler ou assistir o noticiário pode causar alguma tristeza. Nesse momento, é fundamental separar algum tempo para si mesma, sugar baby, desenvolvendo hábitos e fazendo atividades que gerem satisfação e menos ansiedade com toda essa situação. Para isso, o youtuber e…

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Como serão as viagens pós-pandemia?

O mundo está mudando em diversos sentidos, e o turismo é um deles. Com restrições de entrada em muitos países, novas regras sanitárias em aviões e hotéis e a necessidade de ficar em casa, as babies que amam conhecer novos lugares estão se perguntando como será embarcar em uma nova aventura. O novo cenário do turismo ainda está se desenhando e há várias incertezas. No entanto, algumas tendências já podem ser observadas. Confira as percepções da Abreu, agência de viagens: As viagens nacionais voltam primeiroSegundo a Abreu, os turistas estão…

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Quem é você na crise?

Toda crise leva a uma mudança, traz uma oportunidade de crescimento e a hipótese do aprimoramento. É inegável que mundo está em crise. Isso todo mundo já sabe. O que ninguém ainda sabe é como sairemos dela. Para haver uma mudança, é preciso haver uma revelação. Só mudaremos se descobrirmos como somos e como os outros são. Há uma frase de F. Scott Fitzgerald que diz: “mostre-me um herói e escreverei uma tragédia”. Pensando pelo lado positivo, mostre-me uma tragédia e encontraremos um herói. E muitos heróis estão se revelando…

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O momento certo para colocar a mente em ordem

A pandemia não só bagunçou nossa vida financeira e pessoal, como também nos trouxe uma perspectiva bastante desorganizada dentro da nossa mente. E para enfrentar esse período complicado, precisamos parar e respirar. Rafaela Oliveira, especialista em organização, aborda a organização da mente. Segundo ela, “podemos manter nossas casas, armários, geladeiras em perfeita ordem, porém, nada toma seu curso certo e produtivo quando estamos mentalmente perdidos”. Para colocar ordem na mente, é necessário tirar tudo o que tem na cabeça e colocar no papel, isso vai dar outra perspectiva e ânimo…

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