Celular na cama, sugar baby? Inimigo certo!
Você sabia que levar o celular para cama é um erro que pode custar sua saúde, sugar baby? Segundo o oftalmologista Leôncio Queiroz Neto do Instituto Penido Burnier de Campinas, 31% dos adultos tem esse hábito nocivo. “A luz que penetra em nossos olhos regula todas as funções biológicas durante as 24 horas do dia, independente da idade. O celular ou qualquer outro tipo de tela digital não deve ser usado antes de dormir, inclusive por adultos, porque emitem luz azul, a mesma que predomina durante o dia”, explica. Essa…
Read More