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Comportamento 

Sedentária, sugar baby? Comece a caminhar, já!

Personal ensina os segredos do exercício perfeito Que exercitar-se faz bem para a saúde, todo mundo sabe. Você anda sem tempo, sugar baby? Invista em caminhadas. A personal Marina Haddad ensina todos os segredos, com exclusividade ao blog sugar, agora! Anote, aí! “Antes de começar é preciso procurar um cardiologista e um clínico geral para verificar se existe algum problema articular e, ainda, avaliar a parte hormonal. O segundo passo é procurar um profissional de Educação Física que possa orientar a atividade com volume e intensidades corretos, para cada etapa do…

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Comportamento 

Sugar baby tem que ter projeto de vida, sim! Invista no seu!

Roberto Shinyashiki afirma que, as pessoas não sabem verdadeiramente o que querem e assim, acontecem as frustrações Frustrar-se faz parte da vida, mas não pode fazer parte de seus planos. Aliás, o médico psiquiatra Roberto Shinyashiki revela que não ter objetivos na vida é o primeiro passo para estar perdido. “O cérebro é como um motorista, que precisa de um endereço exato. Se você apenas fala pare ele ‘eu vou ter sucesso’ ou ‘vou ter um casamento romântico’, ele fica perdido. É como estar dirigindo sem endereço, dando voltas e…

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